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浏览次数:158 时间:2020-04-07

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这里的劈腿,就是劈腿,又叫劈叉,没有映射暗喻,不是借胸上位,你是不是想歪了?嘿嘿

常练习劈腿,可以增强肌腱和韧带的伸展性,增强腿部的柔韧性,加大髋、膝等关节的活动范围,使肢体更加灵活,可以抵御各种运动伤。

女生通过练习劈腿,能使身材修长柔软,而青少年练习劈叉,还有助于发育增高。

劈叉的应用场景非常的多......网球名将黑金刚小威的一字马,惊艳球场!

散打的招式,让对手如雷灌顶

跆拳道腾空的一字马。

排球,这么长的腿也要劈。

当然武术、体操、舞蹈中也有很多劈腿元素。

就连演艺界的各路女星们也都在拼一字马,而且拼得你死我活的,言外之意,我腿劈的好,你行你来啊!

张雨绮酥胸长腿大劈跨

www.457.net,谢娜的竖跨竟然这么文艺

伺候甄寰娘娘的槿汐,连“宫女”都可以劈腿了

刘亦菲微博晒出的一字马

李冰冰在游艇上劈腿,横竖都是劈

当了辣妈的金巧巧,“老胳膊老腿”,照样劈

头带、红裤、性感背心,黄圣依决心将劈腿进行到底

杨幂边劈边拍,为什么挡脸?

其实,真正的劈腿高手,都在人间,这位妹妹因为“劈腿”火了

我们的口号是:我劈腿我自豪

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